转眼已是深秋，天气日渐干燥，在换季期特别容易皮肤过敏，尤其是对敏感肌来说，更是重灾期。皮肤过敏怎么办？今天小编就来分享几招，帮你缓解皮肤过敏情况。

皮肤过敏怎么办？避免接触过敏原

每个人的体质不同，导致过敏的过敏原也不同，有些人会对特定的食物过敏，也有人会对动物毛发过敏，此外还有花粉、药物、光线辐射或者日常用的护肤品化妆品等，都可能是导致你皮肤过敏的元凶。建议可以去医院检查下自己的过敏原，查清楚后尽量避免直接接触到这些过敏原。

皮肤过敏怎么办？慎用化妆品

爱美的女孩子总少不了要用护肤品化妆品，市场上的化妆品繁多，且品质参差不齐，很多人在使用了劣质的或者是不合适的化妆品后会产生一系列过敏反应。因此，大家要谨慎使用化妆品，务必选择正规品牌拒绝三无产品，使用后一旦出现过敏情况要立即停用。而在皮肤过敏期间，也尽量不要化妆，以免加重刺激皮肤。

皮肤过敏怎么办？温和护肤，增加皮肤抵抗力

过敏反应跟肌肤的抵抗力息息相关，可以多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡避免辛辣刺激食物，最重要的是选择温和有效适合敏感肌的护肤品。植物智慧舒缓特护系列就是敏感肌护肤的不二选择，该系列包含安肤洁面泡沫、安肤水、安肤乳、安肤霜，温和护肤不刺激，特别是舒缓特护安肤霜（加强型），含有马齿苋、乳木果油、神经酰胺等成分，弱酸性配方，专为脆弱的敏感肌肤定制，可以消炎舒缓，保湿滋润皮肤，减少过敏带来的不适感，提高肌肤的抵抗力。同时，该款安肤霜（加强型）中不添加酒精、防腐剂、香精等不必要的成分，避免为肌肤造成额外刺激。

除了在成分上下功夫，植物智慧这款舒缓特护安肤霜（加强型）的包装设计也非常贴心 ，高封闭按压泵，方便使用同时还能保证卫生，避免二次污染，对敏感肌来说十分友好。虽然是霜，质地却不显厚重，涂抹开来非常好吸收，不会留下油腻感，也不会闷痘。换季干燥皮肤泛红的情况下还可以适量厚涂，可以深层修护，有效缓解换季干敏。

皮肤过敏怎么办？上述三招可以有效地帮助缓解过敏，但是再好的护肤品也不能替代药品，小伙伴们出现过敏情况时，一定要及时就医，查明过敏原因，遵医嘱治疗，千万不能掉以轻心，导致过敏情况加重。希望每位小仙女都能早日克服过敏，收获健康美肌。