作为酒店行业专注宾客身心健康平衡的生活方式品牌，威斯汀酒店及度假村深知睡眠质量的重要性，正值一年一度的世界睡眠日即将到来之际，威斯汀通过一系列标志性的品牌体验，希望宾客深入了解睡眠的重要性，提升对身心健康的关注，并鼓励大家一同重新掌握生活节奏，呼吁人们重新找回身心健康的状态，焕发活力光彩。

酣然好梦作为威斯汀倡导的六大健康要素之一，致力于通过多种品牌标志性体验为宾客带来恬静、深度的睡眠。在武汉富力威斯汀酒店，令人身心愉悦的威斯汀白茶沐浴产品及舒心宜人的酣然好梦薰衣草精油令宾客们享受身心内外的放松；舒适的寝具也必不可少，在宁波威斯汀酒店，俯瞰三江口繁华的都市夜景，体验品牌标志性的天梦之床（Heavenly Bed），尽享一夜好眠；到访南京威斯汀温泉度假酒店，体验天梦水疗（Heavenly Spa）招牌护理之一的古暹罗泰式草药按摩，以加热的草药球按摩全身，在古老传统手法下放松肌肉，舒缓紧张情绪的同时还能帮助睡眠；重庆解放碑威斯汀酒店的“酣然好梦菜单”精选富含多种高质量的氨基酸、维他命与矿物质的食品，如鲜虾荞麦面沙拉搭配JING茶，可帮助宾客修养身心、重振精神；而北京金融街威斯汀大酒店则推出“酣然好梦谷物奶”，宾客可自由选择玉米片、可可米、脆麦麸条等多种谷物麦片与睡前饮品进行搭配，如各种口味的酸奶、牛奶或豆浆等，通过改变睡前小食习惯帮助睡眠。

重庆解放碑威斯汀酒店豪华大床房 及 酣然好梦薰衣草精油

规律的运动习惯也为良好的睡眠质量打下坚实的基础，威斯汀一直通过品牌标志性的“活力运动”健康要素及其相关体验项目，帮助宾客养成运动习惯，提升睡眠质量。威斯汀健康跑（RunWESTIN）鼓励宾客用活力步伐开启清新一日。入住青岛威斯汀酒店的客人可沿着美丽的海滨木栈道，打卡五四广场、奥林匹克帆船中心、海上剧场和浪漫的情人坝，用足迹体会城市山海之间；在石梅湾威斯汀度假酒店，从湛蓝的海湾出发，伴随海浪虫鸣，感受周边环绕高负氧离子的青皮林群落，沉浸于原始海滩的独特魅力；希望随心掌握运动节奏的宾客，可在广州海航威斯汀酒店预订配有跑步机或健身自行车、哑铃和健身球等器材的威斯汀活力客房（WestinWORKOUT Rooms），于舒适的环境中锻炼舒展；而南京威斯汀温泉度假酒店则为宾客规划了穿越园博园的威斯汀健康跑（RunWESTIN）路线，慢跑间畅游如画卷般秀丽的主题园林，宾客还可前往威斯汀健身中心（WestinWORKOUT Fitness Studios）体验TRX功能性运动器械，随心随地运动起来。

广州海航威斯汀酒店健身客房 及 青岛威斯汀酒店的恒温游泳池

威斯汀品牌六大要素中的营养美味，旨在通过搭配合宜的营养选择，令身心回归平缓节奏，从而获得良好睡眠。三亚海棠湾民生威斯汀度假酒店与法国健康品牌Monbento的法式风情互相碰撞，以兼具低热量与饱腹感的活力食品为宾客打造旅途中的“轻饮食”体验；上海威斯汀大饭店为宾客精心呈现营养美味菜单，从灵活的份量到精心选择的食材，用健康美味唤醒味蕾，更有威斯汀鲜活饮（The Juicery）的定制混合果汁及果昔，鼓励宾客重塑健康饮食习惯，以新鲜的蔬菜、水果等补充一天活力所需，减少咖啡因摄入，充满活力地开启每一天。

三亚海棠湾民生威斯汀度假酒店与Monbento合作传递健康饮食新理念 及 上海威斯汀大饭店营养美味菜单

威斯汀酒店及度假村始终关注宾客的身心健康，并通过不断提升品牌健康计划为宾客提供全方位健康生活体验，倡导优质睡眠和良好生活习惯的养成，助力宾客享受品质睡眠，收获旅途的活力和精彩。